입추는 여름에서 가을로의 전환을 알리는 절기로, 농사와 자연과 인간의 조화를 상징하는 중요한 시기입니다. 이를 통해 한국의 농경문화와 전통을 이해하고, 체력 유지와 건강 관리에도 신경을 써야 한다는 의미가 전해집니다.
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